10-主动出击(第1/1 页)
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碰、碰、碰、碰、碰?
嗶——
跑步机的履带渐渐减速，邵薇的脚步由快渐慢，最后成了快走，邵薇喘着气调整呼吸，过几分钟才从跑步机上下来。
用毛巾擦过汗水，拿起水壶一口一口珍惜地补充水分，随后拿起了哑铃作起今日的重训。
如果这里再有一个沙包就好了。邵薇环视着这间十坪大的健身房，心想。
不过她也心知训练这种事急不得，现下这具身体和她上辈子的身体不同，是具娇生惯养的身体，她只能先从基本的训练起，先让身体习惯，再慢慢增加强度，她想要把这具身体训练到和上辈子一样至少也要两三年。
不过??现在还需要上辈子的那些东西吗？
邵薇拿着哑铃的手顿了一下，内心有一瞬迷惘。
但不管有用无用，先把体力练起来都是好的。至少下一次要扑倒那个人时就不需要五�
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